Változtatnom kell az eddigi életemen!? - Az öngondoskodásra fókuszálok

Fotó: T.K. - a külsővel a belső is változhat (háttérben hajléktalant segít egy idős néni)

Amikor belenézek a tükörbe, akkor érzem, hogy valamint változtatni kellene, mert csak egyszer élek és itt a Földön van meg a lehetőségem változtatni. Sok víz lefolyt a Dunán és gondolom, hogy vannak változások, de sokkal többet is el lehet érni, akár apránként is. A jövőben ezen leszek. 

A mai napon szépültem (de ez is relatív), az önismeretemet pedig az időutazó scifiéletregényem írásával is fejlesztem. Továbbá motivációs videókat nézek (idegennyelven), hogy a jövőképemet fejleszteni tudjam. A jövőben az öngondoskodásra fókuszálok, hogy több lehetőséget ismerhessek meg és használhassak ki az életemben. 

Mit tennél, ha az ismerősöd öngyilkos akarna lenni!?

Fotó: T.K. - Parlamenti látkép Budapesten - a fontos döntések nemcsak ott dőlnek el

A saját esetemből tanulva Angliában a munkám és több személyes ok miatt és elkerülve egy újabb londoni hídról való leugrást, az alábbiakat tudnám tanácsolni. Mert, ki az, aki a környezetében szívesen észleli azt, hogy valaki nincs megelégedve a lehetőségeivel és meg akar halni értelmetlenül.

1. Ne ess pánikba, ha megtetted - lehet neked is szerencséd, mert vannak, akik életeket mentenek.

2. Kérj segítséget (mielőtt meghalnál, vagy komoly károkat okoznál magadban)!

3. Ne juss el odáig, hogy öngyilkosságot kelljen elkövetned, előtte is vannak lehetőségek.

4. Találd meg Önmagadat és legyél boldog, céltudatos.

5. Higgy! - normális ember indokolatlanul nem akar meghalni, mert nem természetes

6. Változtass, hogy amiért öngyilkos lennél, vagy, voltál az ne legyen aktuális lehetőség!

7. Építs kapcsolatokat!

8. A családodról ne feledkezz meg! - ne legyél annyira büszke, hogy nem kérsz tőlük segítséget (ha már egyszer megszülettünk)

9. Mindig vedd komolyan az öngyilkossági szándékot, mert nem tudhatod, hogy az csak kísérlet marad, vagy rossz véggel zárul.

10. Nem lehet olyan helyzet, amiben az öngyilkosság az egyedüli lehetőség - senki nem biztathat rá.

11. Léteznek extrémsportok, amik teljesen máshogy hatnak az emberre, mint amikor meg akar halni.

12. Ne félj beszélni az öngyilkosságról, mert van akiket az menthet meg. - Nem az követ el hibát, aki beismeri, hogy korábban megtette és gyávának érezte magát.

A lehetőségek gyorsan változhatnak - követni és fejlődni kell

Fotó: T.K. - drónozás a WestEnd tetőteraszán hétvégén

A mai felgyorsult világunkban az ifjúságnak sokkal jobb stratégiával kell rendelekeznie, egyfajta képességgel ahhoz, hogy követni tudja a számára fontos lehetőségek változását. Egy-két dolog esetében is számottevő változások jöhetnek, akár egy gombnyomásra. Elég csak a kapcsolatokra gondolni például egy közösségi portál esetében. Egy ismeretség, egy barátság, egy kapcsolat jöhet egy kéréssel, de mehet is egy visszavonással. A lehetőségek esetében is a verseny óriási iramot diktál, amit szükséges követni, egyébként lemaradhatunk a világ változásáairól. Ez meg leginkább abban mutatkozik meg, hogy társadalomban hátrányos helyzetűek, vagy nem szegények lehetünk.

Fotó: T.K. - körhinta, amit lehet szeretni, de mindig csak körbeforog

Szerintünk a szegénység és a hátrányos helyzet leginkább abban jelentkezhet egy társadalomban, hogy annak tagjai mennyire ismerik és tudják kihasználni a lehetőségeiket. Az ifjúsági szervezetünk ezzel foglalkozik.

Az iskolai közösségi szolgálat pedig ehhez egy lehetőség, hogy a fiatalok megismerjenek minket és kezdjenek el foglalkozni a jövőjükkel, illetve a lehetőségekkel tudatosabban az egész életen át tartó tanulás keretében (egyik célkitűzésünk ennek elősegítése a Világegyetemünkkel). Aki ezt nem teszi, az mérhetetlenül le fog maradni a következő években. 

Célkitűzéseim a mai napra (30. nap)

Fotó: T.K. - hajléktalan az utcán

Mindenki követhet el hibákat az életben!? A mai napom kiindulópontja ez lesz, mert sokat számít ennek a beismerése, amin lehet változtatni. Fontos, hogy legyünk tisztában azzal, hogy bármit teszünk az életünk, egy időutazás alkalmával mindenre fény derülhet. Így hát jobb, ha még időben változtatunk rossz dolgainkon, mert előbb-utóbb mindenre fény derülhet. Tegnap is sokat foglalkoztam az időutazás lehetőségével, amivel sikerült előrébb haladnom. A mai napi célkitűzéseim

1. Angoltanulás (2 óra és 30 szó)

2. Edzés személyi edzővel (állapotfelmérés)

3. Lehetőség-kutatás (jétékhoz - utazás)

4. Laborvizsgálat, orvosi vizsgálat jogosítványhoz

5. Logótervezés programmal

6. Webáruház indítási feltételeinek megismerése

7. További belső ellenőrzés a civil szervezetnél

8. Kataszrófahelyzetre való személyes felkészülés (biztonsági intézkedések)
9. Foglalkozni a digitális készségekkel (országjelentés)
- erről írtam itt

Sorsfordító lehet a mai napom is (sikerközösségben)

Akár hiszem, akár nem, de a mai napom is lehet sorsfordító. Nagyon tetszett a tévében is az a műsor, ami sorsfordítással foglalkozott. Mert képes volt megismertetni velem, hogy változás bármikor bekövetkezhet az életembe, ha úgy akarom és nem a kifogásokat keresem, illetve megértem az életem  értelmét, illetve céljaim vannak. Egyébként sorsfordítás szerintem már a (pozitív) gondolkodásunk, az élethez való hozzáállásunk megváltoztatásakor elkezdődhet. Csak kinyitom a szememet és látom, hogy nem mindenkinek hasonló az élete, a sorsa. De miért nem? A választ csak mi tudhatjuk, mert rajtunk múlik. A net segítségével már korábban megismerkedtem olyanokkal (nem szekta vs. politikai, vallási közösség), akik sikeresek és tesznek azért, hogy még sikeresebbek legyenek, mert az ő (egyszeri és megismételhetetlen) életükről van szó. Szokták mondani, hogy inkább légy elsők között utolsó, mint utolsók között első. Ezt már korábban elhittem és tartom hozzá magamat. 

12 célkitűzésem, amiről döntöttem (17. nap)

Azon gondolkodtam lefekvéskor, hogy mi volt az az életemben, amikor valamilyen komolyabb változások következtek be. A sorsfordítás témájának szentelem a mai célkitűzéseimet, hogy jobban megértsem mitől változhat meg a gondolkodásunk, amitől képesek leszünk kilépni az addigi komfortzónánkból. Mint mondani szokták, minden ember a maga szerencséjének a kovácsa, így biztosan elébemehetünk a sorsunknak. 

1. Utánanézni a sors és komfortzóna szavak jelentésének
- utánajártam

2. Megnézem, hogy az életem mikor és hol volt sorsfordító pillanat
- több is volt, ma is az van

3. Megnézem, hogy az ismerőseimnél mikor volt sorsfordulás
- foglalkoztam vele

4. Magyarázatot keresek a sorsfordítás lehetőségének
- megtettem

5. Választ keresk arra, hogy miért lehet sorsfordító az iskolai közösségi szolgálat
- egy példa erre itt

6. Utánajárok hogyan tudom befolyásolni a sorsomat
- társasvállalkozást működtetek mától
7. Utánajárok az Isten és az isteni gondviselés lehetőségnek
- erről írok itt
8. Ismerkedek a világvallásokkal
- később még több foglalkozok vele
9. Ellátogatok a Szent István Bazilikába
- ottjártam, de pont zárt (újra megyek majd)
10. Írok a magányomról
- erről írtam itt
11. Megismerkedek egy sikerközösséggel (nem vallási vs. politikai)
- elérhető itt

12. Megvizsgálom a célkitázéseimet (rövid-, közép-, hosszútávon)