 |
| Fotó: T.K. - "az önismeret nem eladó" |
Akár az életünkbe kerülhet, ha nem adunk időt az önismerethez, ami elengedhetetlen az egészségünkhöz. Az önismeret, önmegismerés egy olyan önmagunkra irányuló lelki folyamat, amely során megismerjük személyiségünk tulajdonságait, képességeit, szándékait, érzelmeinket, gondolatainkat és mindezek együttes működését.Az önmegismeréshez szükség van őszinteségre, hogy be tudjuk vallani magunknak azokat az igazságokat is, amelyek bevallása fájdalommal jár. Az önismereti folyamatot jó esetben önelfogadás követi. (forrás-bővebben...) Ha ki akarsz próbálni egy Csernus-féle önismereti tesztet, akkor azt itt megteheted.
